Soms vergeet je door al het harde werken dat je lichaam (en daarmee je brein) wel even een boost kunnen gebruiken. Het kan dan ook geen kwaad om regelmatig te bewegen tijdens het schrijven van je scriptie.

Soepel en ontspannen

In deze video vind je negen oefeningen die je kunt doen tussen het studeren door. Het zijn oefeningen zoals: je schouders draaien, je hoofd draaien, je polsen draaien, met je armen zwieren, je armen rekken, jezelf uitrekken, hurken en juichen!

Deze oefeningen zorgen ervoor dat je soepel en ontspannen blijft tijdens het studeren. Je kunt deze oefeningen bijvoorbeeld iedere twee uur doen als je even een studiepauze neemt. Een soepel lijf zorgt voor een soepel brein 🙂


Gratis Masterclass: Naast je baan of gezin een scriptie schrijven

Als je naast je baan of gezin een opleiding volgt moet je je tijd verdelen over baan, gezin, familie, hobbies, etc.. Dat is niet altijd even gemakkelijk…

Doe nu mee aan de online masterclass en ontvang tips om gemakkelijk je scriptie naast je baan of gezin te schrijven.

Donderdag 8 december van 20:00 uur tot 21:00 uur

–> Klik hier voor meer info <--
DOE dit in je PAUZE | Blijf SOEPEL tijdens de STUDIE
Scriptiebegeleiding
Average rating:  
 0 reviews
DOE dit in je PAUZE | Blijf SOEPEL tijdens de STUDIE

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *